건강잡학사전

겨울철 노로바이러스 감염의 원인과 예방법11월부터 이듬해 4월까지 노로바이러스와 식중독 환자가 많이 발생합니다. 노로바이러스 감염증은 급성 장관감염증으로 특히 12월과 1월에 많이 발생하는데 전염력이 강해 단체 시설에서 집단 증상을 일으킬 수 있습니다. 오늘은 겨울철 노로바이러스 감염의 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다.목차노로바이러스란?노로바이러스 감염경로노로바이러스 주요 증상감염 시 응급처치 방법노로바이러스 예방수칙    노로바이러스(Norovirus) 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염으로 나이와 관계없이 감염될 수 있습니다. 칼리시 바이러스과에 속하는 노로바이러스는 60도에서 30분 동안 가열해도 감염성이 유지되는데, 소량의 바이러스만 이어도 쉽게 감염될 수 있고 회복 후 3일에서 길게..

기름 화상, 어떻게 대처할까? 기름 화상은 주방에서 자주 발생하는 사고입니다. 뜨겁게 달궈진 기름이 튀거나 넘쳐 피부에 닿을 경우, 그 통증은 상상 이상으로 강하고 치료가 늦어지면 흉터로 남을 수 있습니다. 오늘은 기름 화상에 대해 알아보고 올바른 대처 방법을 소개합니다.  목차기름화상이 위험한 이유기름화상 올바른 대처방법기름화상 예방법기름화상 후 관리법     기름화상이 위험한 이유 기름은 물보다 훨씬 높은 온도를 가지고 있어 피부에 닿으면 즉각적으로 심한 화상을 입게 됩니다. 특히 기름은 물처럼 빠르게 증발하지 않기 때문에 ㅍ부에 닿은 기름이 장시간 피부에 머무르면서 화상 범위를 넓히고 깊게 만드는데, 이로 인해 치료가 늦어지면 피부 손상이 커지고 회복도 어려워질 수 있습니다.       기름화상 올..

명절증후군 즐거운 연휴 뒤 찾아오는 불청객 명절이면 가족이 한자리에 모여 즐거운 시간을 보냅니다. 하지만 명절이 끝난 후 몸과 마음이 지치는 경험을 해보신 적 있으신 가요? 이를 명절 증후군이라 부르는데, 명절 기간 동안 과도한 노동과 스트레스, 환경 변화로 나타나는 신체적 정신적 불편함을 의미합니다. 오늘은 명절증후군의 원인부터 증상, 이를 예방하고 극복하는 방법까지 알아보겠습니다. 목차명절증후군 원인 명절증후군 주요 증상 명절증후군 예방 및 극복방법 명절증후군 원인 명절증후군의 주요 원인은 명절 동안의 과도한 업무 부담과 심리적 압박에서 비롯됩니다. 1. 가사노동 부담 주부의 경우 명절 연휴는 휴식이 아닌 노동의 연장선인 경우가 많습니다. 차례 준비부터 손님 접대, 설거지 등은 몸이 쉽게 피로해지는데..